Bơi lội là một cách tuyệt vời để giữ dáng. Nó cung cấp một bài tập toàn thân, giúp tim của bạn bơm máu và phổi của bạn đốt cháy và đốt cháy calo nhanh hơn so với chạy. Nó cũng nhẹ nhàng hơn trên cơ thể bạn so với đập vào mặt đường. Tuy nhiên, hầu hết các đồng hồ thông minh và thiết bị theo dõi thể dục đều khá kém trong việc cập nhật các buổi tập thể dục tại hồ bơi của bạn. Trên thực tế, hầu hết các thiết bị đeo được đều không thể theo dõi loại hoạt động này.
Không phải vậy Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) . Trong khi nhiều đối thủ thậm chí không đủ chống thấm nước để cho phép bạn bị ướt, đồng hồ thông minh mới của Apple là một thiết bị theo dõi đường bơi tốt như nhiều thiết bị chuyên dụng.
Xem liên quan Đi vào trọng tâm của vấn đề với Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) trên EE
Và với kết nối dữ liệu di động được nhúng, chỉ có sẵn cho khách hàng EE, bạn thậm chí sẽ có thể liên hệ được khi đang ở trong nhóm. Bạn muốn có thể biết ai đang gọi cho bạn và ai đang gửi tin nhắn cho bạn trong khi bạn đang tập luyện? Bạn có thể làm điều đó trong khi nghỉ ngơi lén lút giữa các khoảng thời gian. Không phải điều bạn có thể làm với các thiết bị đeo khác cần có điện thoại bên cạnh để nhận tin nhắn và cuộc gọi, và cũng không phải điều bạn có thể làm trên bất kỳ mạng nào khác ở Vương quốc Anh.
Với EE, bạn thậm chí có thể sử dụng màn hình cảm ứng hoặc Siri để trả lời tin nhắn nếu bạn thực sự cần và, trong khi hầu hết các đồng hồ thông minh chống nước phải vật lộn để cung cấp màn hình cảm ứng có thể sử dụng được khi bị ướt, màn hình Apple Watch mới đáng tin cậy.
Hãy xóa sạch và hầu hết các chức năng trên màn hình hoạt động hoàn hảo, mặc dù nếu muốn, bạn luôn có thể sử dụng nút Kỹ thuật số và nút bên để cuộn điều hướng qua các tin nhắn và số liệu thống kê bơi lội của bạn.
cách đưa nhạc lên bài đăng trên instagram
Tại sao lại bơi với Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) ?
Vì vậy, tại sao bạn lại bơi với Apple Watch mới? Trên thực tế, tại sao lại theo dõi đường bơi của bạn? Chà, có rất nhiều lý do, trong đó quan trọng nhất là bạn sẽ không bao giờ đánh mất số vòng mà mình đã hoàn thành nữa.
Và nó khá chính xác, có nghĩa là bạn sẽ luôn tự tin về việc mình đã bơi được bao xa và liệu bạn có đạt được mục tiêu hay không. Điều đó cũng có nghĩa là bạn có thể tập trung vào hơi thở, hình dáng dưới nước và tốc độ của mình thay vì tự hỏi liệu bạn đã thêm nhầm một hoặc hai vòng ma trong đầu.
Tuy nhiên, nó không chỉ là về khoảng cách. Bạn cũng có thể kiểm tra số liệu thống kê của mình trong khi bơi để có thể theo dõi tình trạng của mình như thế nào… và cho mình một lý do để xả hơi giữa các vòng và hiệp.
Nó theo dõi những gì?
Các Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) sử dụng dữ liệu thu thập được từ gia tốc kế và con quay hồi chuyển để theo dõi tất cả các loại nội dung hữu ích khi bạn ở dưới nước. Nó không chỉ có thể cho biết bạn đã bơi được bao nhiêu vòng bằng cách phân tích chuyển động quay và quỹ đạo của cổ tay bạn trong thời gian thực, mà còn phát hiện số lượng sải tay bạn đã thực hiện cho mỗi độ dài, thời gian thực hiện cho mỗi độ dài và còn tổng khoảng cách hồ bơi, dựa trên chiều dài hồ bơi bạn nhập.
Bạn muốn biết nhiều hơn nữa? Không thành vấn đề, bởi vì Apple Watch mới trên EE cũng cảm nhận và cung cấp dữ liệu về các loại nét bạn đã bơi và các cú đánh hoàn thành theo độ dài. Nó tiết lộ rằng lần bơi của tôi vào tuần trước tại hồ bơi Olympic London, bao gồm 175m tự do và 525m bơi ếch. Và nó cũng sẽ phát hiện tất cả các nét chính, bao gồm cả nét bướm và nét vẽ ngược.
Apple Watch mới nhất cũng phát hiện bộ (nơi bạn không tạm dừng giữa các vòng), vòng chạy và tốc độ trung bình mỗi 100m, 50m và 25m trong khi bơi của bạn. Chẳng hạn, trong lần bơi 700m đó, nó tiết lộ rằng tôi đang dừng lại để nghỉ ngơi sau mỗi 25m trong bốn chiều dài cuối cùng.
cách nhập giọng nói trên google docs
Trong trường hợp này, phản ánh rằng nó bận rộn hơn nhiều so với bình thường tại hồ bơi và tôi đang tạm dừng để cho phép làn đường của mình thông thoáng. Tuy nhiên, khi ít bận rộn hơn, phân tích bộ Apple Watch mới có thể cung cấp cho bạn một gợi ý hữu ích về cách bạn đang cải thiện. Bạn có được bộ đồ phù hợp, bạn càng thoải mái trong nước và bộ đồ của bạn càng dài.
Apple Watch mới thậm chí còn cung cấp cho bạn dữ liệu nhịp tim trung bình cho mỗi phiên, điều này rất hữu ích để theo dõi mức độ thể chất chung của bạn theo thời gian. Những gì bạn muốn thấy, cho đến thời điểm, là nhịp tim trung bình của bạn giảm trong một kiểu bơi nhất định. Và đây là một cách khác mà Apple Watch mới vượt trội hơn hầu hết các đồng hồ thể dục và thiết bị theo dõi. Hầu hết thậm chí không cố gắng theo dõi nhịp tim trong nước.
Ngay cả khi bạn là người yêu thích bơi lội ngoài trời, đừng lo lắng - Apple và EE cũng đã hỗ trợ bạn ở đó, sử dụng GPS để theo dõi chính xác khoảng cách và tốc độ của bạn, cùng với tất cả các dữ liệu khác được nêu chi tiết ở trên, và khả năng duy trì kết nối với những người thân yêu trên bờ, bất cứ nơi nào bạn đã để chiếc iPhone X EE mới sáng bóng của mình an toàn và khô ráo. Và trên mạng 4G của EE, phủ sóng ở Vương quốc Anh hơn bất kỳ nhà khai thác nào khác, bạn sẽ có thể kết nối ở nhiều nơi hơn - từ cái lạnh giá ở Isle of Skye đến một vài vùng nước ấm hơn một chút của Isle of Scilly.
Tập luyện với các ứng dụng của bên thứ ba
Đó là tất cả những thứ thông minh, nhưng nếu bạn muốn bơi xa hơn nữa thì sao? Bạn nên theo dõi những gì bạn đang làm khi bơi thường xuyên, vì nó có thể cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc về việc bạn có tiến bộ hay không. Nhưng nếu bạn bắt đầu va phải một bức tường, có thể là do bạn cần thêm một số cấu trúc để luyện tập.
Đó là nơi các ứng dụng của bên thứ ba như MySwimPro, Swim.com và Speedo On xuất hiện. Các ứng dụng này không chỉ hứa hẹn theo dõi quá trình bơi của bạn mà còn bổ sung khả năng tải các bài tập cụ thể cho hồ bơi. Bạn muốn cải thiện tốc độ, sức chịu đựng và hiệu quả của mình? Ứng dụng của bên thứ ba là cách để đi.
Ứng dụng điện thoại thông minh đồng hành cho MySwimPro thậm chí còn có một bộ sưu tập các video hướng dẫn được thiết kế để giúp bạn cải thiện kỹ thuật của mình. Nếu bạn muốn biết làm thế nào để đạt được lượt nhào lộn hoàn hảo, đây là ứng dụng bạn muốn tải xuống.
làm thế nào để thay đổi tên của bạn trong bão tuyết
Tất nhiên, chính bề rộng hỗ trợ ứng dụng tuyệt đối này, cùng với khả năng kết nối di động độc lập, đã làm cho Apple Watch mới trên EE trở thành thiết bị theo dõi bơi tốt nhất mà bạn có thể mua. Không phải vì nó là một thiết bị theo dõi bơi lội tuyệt vời theo đúng nghĩa của nó - mặc dù chỉ có vậy - mà bởi vì nó là một chiếc đồng hồ thông minh với sự hỗ trợ rất lớn từ các nhà phát triển phần mềm của bên thứ ba và sự linh hoạt để làm bất cứ điều gì bạn muốn.
Nếu bạn cần nó để làm điều gì đó mà phần mềm cốt lõi không cung cấp, bạn thường có thể tìm phần mềm khác để làm điều đó cho bạn và vì tất cả dữ liệu được lưu trữ tập trung trong ứng dụng Apple Health, bạn cũng có thể chuyển dữ liệu giữa các ứng dụng để các hoạt động không bị phân tán.
Và đừng quên: bạn cũng có thể sử dụng Apple Watch mới trên EE để theo dõi các loại hoạt động khác, từ các buổi tập thể dục đến đạp xe và chạy. Đây là công cụ hoàn hảo cho những người đam mê thể dục; đặc biệt là những người muốn để lại điện thoại khi tập luyện, nhờ kết nối độc quyền trên EE.
Các Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) , sử dụng cùng một số với iPhone của bạn, vì vậy, cả iPhone và Apple Watch mới của bạn đều phải bật EE nếu bạn muốn gọi điện, nhắn tin, sử dụng ứng dụng và truyền phát nhạc mà không cần mang theo iPhone. Nếu iPhone của bạn thuộc mạng khác và bạn mua Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) , bạn chỉ đơn giản là sẽ không có quyền truy cập vào tất cả các chức năng tuyệt vời của 4G.
EE cung cấp Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) chỉ từ £ 25 mỗi tháng với dữ liệu không giới hạn và khách hàng yêu cầu iPhone 6, SE (trở lên) theo gói EE trả hàng tháng hoặc EE SIM Only.
