Internet là một trong những khía cạnh quan trọng nhất của cuộc sống hiện đại. Từ nghiên cứu đến truyền thông, đến giao dịch tài chính, toàn bộ cuộc sống của chúng ta đều xoay quanh cơ sở hạ tầng kỹ thuật số này.
Internet vẫn còn tương đối mới và do đó các nghiên cứu vẫn đang được thực hiện để xem tác động của công nghệ này đối với con người, hành vi và thậm chí là não bộ của họ. Bạn có thể tự hỏi liệu internet có thực sự khiến não của bạn hoạt động ít hơn hay không.
Tất nhiên, ý kiến cho rằng Internet đang khiến bộ não của chúng ta lười biếng không phải là hoàn toàn không có cơ sở. Tại sao phải nhớ các dữ kiện và số liệu khi Google luôn ở trong túi bạn? Tại sao phải học cách bố trí của New York, khi hệ thống định vị vệ tinh có thể làm được việc nặng nhọc cho chúng ta?
cách tải xuống ứng dụng trên firetick
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ xem xét nghiên cứu mới nhất về ảnh hưởng của Internet đối với khả năng nhận thức của chúng ta.
Chúng ta có nghĩa là gì bởi Lười biếng?
Để bắt đầu, trước tiên chúng ta hãy xem lại ý nghĩa khi chúng ta sử dụng từ 'lười biếng' liên quan đến chức năng não. Không, chúng tôi không nói về những thời điểm mà bộ não của bạn bảo bạn cứ ngồi trên ghế dài hơn là làm việc gì đó hiệu quả. Chúng tôi đang nói về khả năng suy nghĩ, nhớ lại thông tin và đưa ra kết luận hợp lý của bạn mà không cần trợ giúp.
Ví dụ, trước khi có internet, bạn sẽ đọc một nghiên cứu khoa học và giữ lại thông tin quan trọng về các nhà khoa học, ngày tháng và số lượng người tham gia. Internet cho phép chúng ta lướt qua những tài liệu như vậy chỉ giữ lại những phần quan trọng vì bạn có thể dễ dàng quay lại nghiên cứu để biết thêm chi tiết tỉ mỉ hơn sau này nếu cần.
Mặc dù nó có vẻ hơi xa vời, nhưng có rất nhiều nghiên cứu ủng hộ lý thuyết rằng thực tế internet đang ảnh hưởng đến cách bộ não của chúng ta hoạt động.
Hậu quả của một bộ não lười biếng là gì?
Tai hại hơn là sự cám dỗ để đưa tư duy của chúng ta ra ngoài internet. Thật dễ hiểu tại sao điều này có vẻ hấp dẫn: có một trí tuệ tập thể khổng lồ đang chờ được khai thác (mặc dù có rất nhiều mảnh vụn để vượt qua), nhưng mức độ thực sự của sự lười biếng này chỉ trở nên rõ ràng với một nghiên cứu từ Đại học Waterloo .
Nghiên cứu này cho thấy rằng những người tham gia có một mong muốn nhỏ, nhưng đáng kể để nghi ngờ kiến thức của chính họ và xác nhận sự thật trên internet khi có cơ hội kiểm tra kỹ lưỡng.
Chứng mất trí nhớ kỹ thuật số
Muốn kiểm tra thực tế điều gì đó trước khi bạn tự cho mình là một điều ngu ngốc, nhưng cũng có một số bằng chứng cho thấy rằng chúng ta ít có khả năng phải cố gắng ghi nhớ mọi thứ nếu chúng ta biết rằng tất cả chúng được lưu trữ cho chúng ta ở nơi khác trong đám mây hoặc trên các thiết bị của chúng tôi.
Đây không phải là một lựa chọn có ý thức, nhưng ở một mức độ nào đó, bộ não của chúng ta không bận tâm đưa mọi thứ vào bộ nhớ theo cách tương tự.
Tuy nhiên, có những lý thuyết khác ít máy móc hơn và lạc quan hơn cho điều này. A Nghiên cứu năm 2011 của Đại học Wisconsin nhận thấy rằng những người tham gia được yêu cầu nhập 40 sự kiện có nhiều khả năng nhớ các mẩu câu đố hơn khi được thông báo rằng tài liệu sẽ bị xóa khi kết thúc bài kiểm tra.
Nói cách khác, bộ não thực sự đang tự tối ưu hóa bản thân bằng cách thuê ngoài ký ức, thay vì suy yếu. Thật vậy, phần thứ hai của nghiên cứu tiết lộ rằng những người tham gia có nhiều khả năng nhớ vị trí của thư mục máy tính chứa các dữ kiện hơn là bản thân các dữ kiện đó. Chán nản, nhưng hiệu quả.
Tất nhiên, có một trường phái suy nghĩ cho rằng đây chỉ là một phần mở rộng của những gì chúng ta vẫn luôn làm - một dạng trí nhớ chuyển đổi, nơi các nhóm chia sẻ những kỷ niệm. Tôi không cần phải nhớ sinh nhật của anh em họ của mình, bởi vì chồng tôi biết họ - đại loại như vậy.
Nhà tâm lý học đưa ra giả thuyết về trí nhớ chuyển đổi vào năm 1985, Daniel Wegner, nói với Tạp chí Harvard rằng anh ấy tin rằng internet đã trở thành một phần mở rộng - và đặc biệt dễ hiểu - của ký ức xã hội tập thể này: Chúng ta trở thành một phần của internet theo một cách nào đó. Chúng tôi trở thành một phần của hệ thống và cuối cùng chúng tôi tin tưởng vào nó.
Giảm tải nhận thức
Điều đó ổn đối với những dữ kiện khó mà bạn đã tự nộp - ví dụ: khi sinh nhật của anh họ bạn trên lịch Google - nhưng còn khi bạn dựa vào kiến thức của người khác thì sao? Về lý thuyết, chúng ta có mức độ ngờ vực lành mạnh đối với những gì internet nói với chúng ta, với Con số khổng lồ 98% người tin tưởng Internet như một nguồn thông tin theo một cuộc khảo sát năm 2012 , nhưng chúng ta biết rằng ngay cả những thông tin mà chúng ta không tin tưởng theo bản năng cũng có thể khiến chúng ta nghi ngờ chính mình.
Giảm tải nhận thức tương tự như Chứng mất trí nhớ kỹ thuật số ở chỗ bộ não của chúng ta đang sử dụng hiệu quả Internet như một ổ cứng gắn ngoài. Điều này có nghĩa là bạn đang không lưu trữ nhiều dữ liệu trong não nhất có thể.
Ví dụ, khi bạn cần nhớ một công thức, bạn có thể ghi nhớ từng thành phần và hướng dẫn nấu ăn. Tuy nhiên, với Internet gần như trong tầm tay, bạn không cần phải làm điều này. Bạn đã đánh dấu công thức và vì vậy bạn không nhớ chi tiết hoặc cách làm.
Trong một Nghiên cứu năm 2016 , những người sử dụng internet để trả lời các câu hỏi đơn giản có kết quả kém hơn trong các giai đoạn khác của nghiên cứu khi họ không sử dụng internet. Điều này có thể chỉ ra rằng việc sử dụng Internet đang khiến bộ não của chúng ta trở nên lười biếng. Về lý thuyết, những người trong chúng ta sử dụng Internet thường xuyên hơn để trả lời các câu hỏi sẽ giảm khả năng giải quyết vấn đề.
làm thế nào để cung cấp các bit trên twitch
Điều này tương tự như một nghiên cứu khác điều đó cho thấy mọi người ít có khả năng nhớ lại các chi tiết của các cuộc triển lãm trong bảo tàng nếu họ có máy ảnh kỹ thuật số để chụp ảnh.
Nỗi sợ hãi của việc giảm tải nhận thức liên quan đến internet là những người sử dụng internet thường xuyên hơn không tin tưởng vào bộ não của chính mình và do đó dựa vào những tác động bên ngoài để có được những kiến thức cơ bản nhất.
Bạn có thể tập trung?
Sau đó là sự tập trung: nhiều người đã viết về tác động của internet đối với khả năng tránh bị phân tâm và tập trung của chúng ta, nhưng phần lớn trong số đó chỉ là giai thoại. Theo nghĩa rộng hơn, các yếu tố khác cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến sự thiếu tập trung của tập thể chúng ta.
Internet giúp chúng ta làm một việc trên hết; tiết kiệm thời gian. Thật không may, nó cũng giúp chúng ta thực hiện đa nhiệm vụ theo cách mà không có nhiệm vụ nào thu hút được sự chú ý của chúng ta. Tuy nhiên, chúng ta đã quá quen với việc làm nhiều việc cùng một lúc (ví dụ như xem TV và viết một bài báo học kỳ) mà chúng ta không học được nhiều như chúng ta có thể.
Một nghiên cứu đặc biệt hấp dẫn đã phát hiện ra rằng các thành viên của bộ lạc Namibian Himba gần đây đã chuyển đến các khu định cư đô thị có mức độ tập trung yếu hơn nhiều hơn những người cùng thời với họ, những người đã duy trì sự tồn tại truyền thống ở nông thôn.
Nicholas Carr, tác giả cuốn sách The Shallows: What the Internet is doing to our Brains, cho rằng phần lớn điều này có thể được hoàn tác bằng cách dành nhiều thời gian hơn cho internet và sự dẻo dai của bộ não chúng ta cho thấy điều đó sẽ có tác động. Nhưng trong một xã hội phụ thuộc quá nhiều vào sự kết nối, liệu có thực sự thuận lợi nào để chống lại cách bộ não của chúng ta đã thích nghi với cuộc sống kỹ thuật số của chúng ta, ngoài những hoài niệm mong manh?
Có thể không, mặc dù như với hầu hết mọi thứ với bộ não, một lượng lớn vẫn chưa được biết đến, ngay cả khi việc sử dụng web làm bộ nhớ bổ sung có vẻ tốt và đẹp. Wegner nhắc nhở chúng ta rằng không ai biết tác dụng của những công cụ này đối với tư duy logic.
